In der Yoga Oase Vierlanden bietet Tina Meier Yoga Unterricht für Einsteiger an. Im Sommer gibt es an den Wochenenden auch SUP-Yoga in Zusammenarbeit mit Paddel-Meier. Bist du bereit, die Cobra, den Baum und die Heldin in Dir zu entdecken? Ich freue mich darauf, dich bei Deinen ersten Yoga Schritten zu begleiten. Seit meiner ersten Yoga-Stunde 1994 gehört Yoga für mich zu meinem Alltag. In meinen Offroad-Motorrad-Training nutze ich seit 10 Jahren Yoga, um die Fahrtechnik zu erklären. Nachdem ich ein neues Hüftgelenk bekommen habe, entschied ich mich für die Ausbildung zur Yoga-Lehrerin und unterrichte seitdem in meinem Studio in Kirchwerder.
Samstag 29.04.23:
09:30-11 Uhr: Yoga für Einsteiger:innen 15€
15-18:00 Uhr: Schamanische Krafttierreise 45€ mit Renate Schmidt
Sonntag 30.04.23:
15-18:00 Uhr: Handpan free flow Schnupper Sessions - kostenfrei
Offene Handpan Sessions für alle, die dieses magische Instrument kennenlernen, erforschen und spielen wollen.
Du brauchst keine Vorkenntnisse. Ich habe hochwertige Handpans verschiedener Hersteller zum Ausprobieren hier.
Montag 01.05.2023:
17-18 Uhr: Yoga im Sitzen, für alle, die nicht so geschmeidig auf den Boden kommen 10€
18:30-20 Uhr: Yoga für Einsteiger:innen 15€
Du hast Lust, Yoga mal auszuprobieren? Du hast dich bisher noch nicht getraut, oder denkst, das ist nichts für Dich? Unbeweglichkeit, Schmerzen, Arthrose, neues Hüftgelenk? Damit kenne ich mich aus.
Balance, Beweglichkeit und Freude stehen hier im Vordergrund.
Du bist Einsteiger:in? Dann bist du hier genau richtig. Ob wir auf dem Motorrad, dem Fahrrad oder dem Bürostuhl unseren Alltag verbringen, unser Körper benötigt ausgleichende Bewegungen, um wieder in eine agile, gesunde Balance zu kommen.
Sei dabei und starte Deine Yoga-Entdeckungsreise.
Anmeldung fürs Yoga
per Email tina@tinameier.de oder WhatsApp/ SMS 0163-6942639
Es gelten ggf. die aktuellen Corona-Regelungen für Hamburg am Veranstaltungstag.